a teraz

Zdjęcia postaram sie dodać jutro ,a co do białka nie będzie to teraz wyrzucenie pieniędzy w błoto ?

kamilek a ile Bys rzucił piłka palantową i ile teraz oszczepem rzucasz

Gastrskopie miałem ponad 10 razy...zawsze bakteria Helicostam oraz zapalenie żołądka,rozdyma zoladka, przepuklina rozworu przełykowego inaczej reflu ks, antybiotyk plus tabletki na obniżenie soli i był spokój, powód, hm ,z rana fajki kawa, stres itd więc myślę że sam się do tego doprowadziłem.Do tego nerwica zoladka.Śniadania zero obiad kolacja [...]

NO Dobra chłopaki!! To teraz dajcie po sogaczu bo jeszcze nigdy nie dostałem nie świruje . dzieki za wszystko !!! morał z tego taki że po prostu będę grzecznym synkiem który je tylko marchewkę, ryż i kartofelki no i schabowe a ... po tym (((undergroung)))....

Witam, przejde od razu do rzeczy: kuzyn ma wrodzoną nietolerancję białka. Niewiem nic o tej chorobie , a on prosił mnie o rade w sprawie diety. Niewiem jakie białka są nieprzyjmowane przez jego organizm, czyli niewiem jake produkty może on sporzywać. Niestoi chyba na przegranym miejscu jeżeli chodzi o kulturystyke ? Prosiłbym was o pomoc w tej [...]

no właśnie nie było mowy o nikim z black house a o AKA było, była jakaś akcja ze jds sie rozstał z soaresem ale nie wiem jak to teraz tam wyglada

teraz sie tak zastanawiam co do tego hcg bo jak go przybije 3x 1500 to znowu potem musze odblokowac przysadke bo przeciez hcg blokuje ... a jak bede jadl z 10 dni nolve i 9 dni hcg jest sens ? czy za krotko nolva?

[...] świetne. Mięśnie nadal się odznaczały, i nie było w żadnym miejscu najmniejszego luzu by chwycić. Wszystko twarde jak skała. Co innego góra, tam to wiadomo tragedia. Czy teraz powinienem więcej czasu poświęcić na górę, chcąc dążyć do jakby równowagi, czy z takim samym zaangażowaniem ćwiczyć nogi, wychodząc z założenia że lepsze wrogiem [...]

a, wyprzedziliscie mnie, tez mialem o tym napisac ->teraz uzupelniam Formuła 1: Kubica zdyskwalifikowany! Komisja techniczna FIA zdyskwalifikowała Roberta Kubicę (BMW Sauber), który zajął siódme miejsce w Grand Prix Węgier Formuły 1. Po wyścigu okazało się, że bolid Polaka jest o dwa kilogramy lżejszy niż przewidują przepisy. Zawody wygrał [...]

Rozpocząłem trening Crossfit od Angie,tylko z tym,że robię wszystkiego po 50,ponieważ muszę załapać te bujanie się i wskakiwanie na drążek. Mam pytanie,teraz będę miał dostęp do siłowni(wyposażonej we wszystko), i Chciałbym robić crossfit wg. schematu: czw-Gymnastic,bodyweight exercises+weightlifting,powerlifting, [...]

jw. Jak mozna pisac jakie suple zeby byly lepsze przyrosty ? coraz wiecej osob teraz bierze sie za doping a nie ma o nim pojecia. u mnie na silownii tez to zobaczyyłem i jak słysze ludzi cykle i zabezpieczenie podczas nie mowiac o stanie wiedzy na temat ddietetyki liczenia bialka z ww i na odwrót ( białka np z ryzu %-) ) albo kupowaniu najtanszych [...]

moze jestes pojednyńczym przypadkiem i teraz nowi forumowicze,czytając ten post od razu uprzedzają sie do tej firmy napewno kazdej firmie zdazyło sie wysłac inny produkt niz ktos zamawiał,a jednak nikt nie riobi z tego afery

[...] kiedyś kupiłem krete (w promocji skusiła mnie cena nie ukrywam tego) i porażka nic ani grama efektu jakbym mąke wp*****lał. Wcześniej miałem z Olimpa i byłem zadowolony teraz też mam z Olimpa i jeszcze bardziej jestem zadowolony bo widze efekty. A jak się zagłebicie to tu na forum znajdziecie więcej klientów niezadowolonych z tej firmy.

nei wiem o co teraz chodzi i zwarcie i dystans --> muay thai klincz , obalenia , plus dystans Pankration, Street Boxing, Shootfighting o ile sie nei myle , A w DB masz jeszcze filipińskei sztuki walki (walka bronią)

Wiem jak to jest, pewnie myślisz sobie tak "te bubki z sfd są nadopiekuńczy ciekawe kiedy sami zaczęli to stosować i jakoś im to na złe nie wyszło". To ja powiem tak: powinieneś mieć ułożoną dietę ("o kolejny frajer się napatoczył który truje mi o diecie"), bo to tak jakbyś chcąc się napić wódki, wlewał sam spirytus (a raczej [...]

1) Napisales, ze jesz mniej wegli ostatnio, bo Ciebie zalewa. A czy przypadkiem Ciebie teraz nie wyostrza ? Przemysl od kiedy jesz mnie tych ww i jak sie to ma do efektow. 2) Jezeli zmieniales cos w diecie, sprawdz czy napewno jesz tyle bialka,ww, tluszczy ile myslisz. 3) Kiedy miales przerwe regerenacyjna ? Ile masz lat ? Jaki staz ? Ja po 13 [...]

heh, jeszcze tak dodam, bo nie znam polskich suplementow i teraz sie zorientowalem, ze ten Cell Pump co brales wczesniej to ma arginine w skladzie, czyli daje tam jakos pompe, no a mono to mono, dla mnie to jak maka, nic tam po nim nie czuje... :)

hey, dobra a jak to teraz rozbic na 3 dni w tyg, co dolozyc? glownie musze popracowac nad slabymi nogami/plecami mam prace siedzaca po 8-10 h i potrafie sie garbic :-(. maxy w wyciskaniach mnie nie interesuja.moge prosic link do jakis treningow rozciagajacych? i jeszcze jak mozecie polecic jakies dobre bialko izolat nie jakies tam mieszanki albo [...]

za duzo serii na klate , za mało cwiczen na gorne plery, za duzo erii na barki, gdzie sa nogi ? To jak powinny wygladac moje cwiczenia na klate zeby bylo najlepiej? Jakie cwiczenia dolozyc na gorne plery? A co do nóg to kiedys robilem przysiady ze sztanga i lydki, ale teraz jakos przestalem - duzo na rowerze jezdzilem w wakacje. NO PAIN NO GAIN

a co obecnie nie szkodzi? prawie wszystko jest teraz'szkodliwe" i "rakotwórcze"